เด็กผู้หญิง รูปลักษณ์”กินมันเทศสีม่วงฟักทองไส้กรอกไก่เป็นอาหารเช้าบะหมี่บัควีทชามเล็กบรอกโคลี 2-3 ลูก แตงกวาครึ่งลูกสำหรับมื้อกลางวันข้าวโพดครึ่งไข่ส้มสำหรับมื้อเย็น ” ยี่ซึ่งสูง 170 สูงและหนัก 110 กก. คุนวางแผนที่จะลดไขมันในช่วงวันหยุด นี่คืออาหารสามมื้อของเธอต่อวัน และเบื้องหลังสูตรอาหาร “ระมัดระวัง” นี้คือความวิตกกังวลบนใบหน้าที่รบกวนเธอมาตลอด 10 ปี
จูใช้เวลาสองเดือนของค่าครองชีพเพื่อซื้อยาลดน้ำหนัก 4 สัปดาห์ แม้ว่าจะรู้ว่ายาลดน้ำหนักดังกล่าวจากถนนป่า อาจเป็นอันตรายต่อร่างกาย แต่การตามหาขาไม้ไผ่ และเกือบจะทำให้เธออดไม่ได้ที่จะออกคำสั่งเช่นเดียวกับ ยี และ จู มีนักศึกษาไม่กี่คนที่มีปัญหากับความวิตกกังวลเกี่ยวกับใบหน้า
คลิกที่หัวข้อเน็ต และค้นหาคีย์เวิร์ดดูวิตกกังวล คุณมีความวิตกกังวลบนใบหน้า ความวิตกกังวลบนใบหน้าเป็นเรื่องยากเพียงใด วิธีแก้ปัญหาความวิตกกังวลบนใบหน้า ปฏิเสธความวิตกกังวลบนใบหน้า และอีกมากมาย หัวข้อการค้นหายอดนิยม รวมอยู่ในสายตาของ ฉันจำนวนการอ่านหัวข้อที่เกี่ยวข้องทั้งหมดเกิน 1 พันล้าน ครั้ง
เมื่อเร็วๆนี้ ได้ทำการสำรวจแบบสอบถามในหัวข้อความวิตกกังวลบนใบหน้าของนักศึกษา 2063 คน ทั่วประเทศผลการวิจัยพบว่า 59.03% ของวิทยาลัยรอดชีวิตด้วยอาการวิตกกังวลบนใบหน้าในระดับหนึ่ง ในบรรดาเด็กผู้ชาย มีสัดส่วนของความวิตกกังวลทางใบหน้าที่รุนแรงมากกว่า เด็กผู้หญิง และเด็กผู้หญิง มีความวิตกกังวลระดับปานกลางมากกว่าเด็กผู้ชาย
ทำไมความวิตกกังวลถึงเกิดขึ้น? ยูรองศาสตราจารย์ของโรงเรียนที่ไทย การศึกษาด้านจิตวิทยา พบว่าผู้หญิงมีความวิตกกังวลทางใบหน้าที่รุนแรงมากกว่าผู้ชาย ในขณะเดียวกันความวิตกกังวลเกี่ยวกับใบหน้า ก็แสดงให้เห็นถึงการแบ่งชั้นของโครงสร้างอายุในระดับหนึ่ง มักเป็นคนหนุ่มสาวในวัย 20 ปี ที่มีความวิตกกังวลเกี่ยวกับใบหน้า
นักศึกษาบางคนกังวลเกี่ยวกับตัวเองมากเกินไป เอาแต่ใจตัวเองและมีแนวโน้ม ที่จะเผชิญกับใบหน้า ความวิตกกังวลแม้จะเกิดจากใบหน้าก็ตามความวิตกกังวลนำไปสู่ความกลัวทางสังคม และสถานการณ์อื่นๆ ตัวอย่างเช่นนักศึกษาวิทยาลัยบางคนไม่กล้าออกไปเจอผู้คนเพราะเป็นสิว
การสำรวจโดยหมอ พบว่านักศึกษามีคะแนนความพึงพอใจด้านรูปลักษณ์ที่แตกต่างกัน นักศึกษาที่สัมภาษณ์ ให้คะแนน 3 แล พอใจกับรูปร่างหน้าตามากขึ้นให้คะแนน 4 และมีเพียง ท่านั้นที่พอใจมากกับคะแนนเต็ม 5 ส่วนอีกหนึ่ง พอใจผู้สัมภาษณ์บอกว่าไม่ พอใจกับรูปร่างหน้าตา บอกว่าไม่พอใจมาก จากสถิติแสดงให้เห็นว่าเด็กผู้ชายพึงพอใจกับรูปลักษณ์ของพวกเขามากกว่าเด็กผู้หญิง
คิว ซึ่งมักจะรู้สึกด้อยกว่าเนื่องจากหน้าตา และรูปร่างของเธอกล่าวว่า ตราบใดที่เธอส่องกระจกนานกว่า 1 นาที เธอก็สามารถเลือกปัญหามากมายให้กับตัวเองได้ ในความคิดของเธอหลายส่วนของร่างกาย ยังไม่เป็นไปตามความคาดหวังทางจิตใจของเธอ ตัวอย่างเช่นจมูกไม่สูงพอคางสั้นแบน และตาเล็กคิวมักจะทนทุกข์กับความไม่น่าพอใจเหล่านี้ปัญหา
และกังวลแม้ว่าเธอจะลงไปที่หอพักเพื่อซื้อของกลับบ้าน แต่เธอก็ต้องแต่งหน้าง่ายๆให้ตัวเอง” ไม่มีทางยอมรับว่าตัวเองไม่ได้แต่งหน้า การสำรวจโดย หมอ พบว่าความนับถือตนเองต่ำ นิยมสุนทรียภาพซ้ำซากจำเจ การคาดหวังการรับรู้ของผู้อื่นมากเกินไป และการเปรียบเทียบซึ่งกันและกัน เป็นสาเหตุหลักของ ความวิตกกังวลบนใบหน้า
ความงามของยี่คุนผู้มีวิชาเอกการแพร่ภาพสามารถอธิบายได้ว่า “เล่นเก่งมาก” เมื่อโรงเรียนประถมจบลง ยู เป็นเด็กผู้หญิงที่เดินอยู่ข้างหน้า และถือบัตรประจำชั้นในการประชุมกีฬาของโรงเรียนมัธยม เธอเป็นหัวหน้าทีมเด็กผู้หญิงคนนี้ที่ถูกผลักให้ “อยู่ตรงกลางเวที” อยู่เสมอ มีปัญหากับรูปลักษณ์ของเธอ วิตกกังวลนานถึง 10 ปี อย่างไรก็ตามความวิตกกังวลส่วนใหญ่เกิดจากตัวเธอเอง
ในชั้นประถมศึกษาปีที่ 3 อี้ คุนอ่านนิตยสารแฟชั่นของแม่ของเธอ และเป็นครั้งแรกที่รู้ว่า “สามสนามและห้าตา” หมายถึงอะไร เธอหยิบไม้บรรทัดที่เธอใช้นับ และแสดงท่าทางไปที่ใบหน้าของเธอ “ตอนนั้นเธอพบว่าดวงตาทั้งห้าของเธออยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน แต่แนนไม่เป็นไปตามมาตรฐานทองคำ” นี่เป็นครั้งแรกสำหรับยี่คุน ที่เติบโตขึ้นมาโดยอวดอ้างว่าเป็นคน “สวย” โตขึ้นตระหนักว่าฉันดูเหมือนจะไม่สมบูรณ์แบบขนาดนั้น
เมื่อเข้าสู่โรงเรียนมัธยม ยู ซึ่งถูกจับโดย ได้เห็นโลกที่ใหญ่ขึ้น เนื่องจากช่องทางการรับข้อมูลที่เพิ่มขึ้นฉันได้เห็น “สาวสวย” มากขึ้นและตั้งแต่นั้นมาความวิตกกังวลเกี่ยวกับการปรากฏตัวของเธอก็ “เพิ่มขึ้นเท่านั้น แต่ไม่ลดลง” ตอนที่เขาเพิ่งเป็นน้องใหม่
เพื่อนตัวดีแนะนำว่า“ หุ่นทรงลูกแพร์” อี้คุนควรใส่กางเกงยีนส์ให้น้อยลง แม้ว่า ยูจะรู้สึกขอบคุณมาก สำหรับคำแนะนำของเพื่อนของเธอ แต่ก็ยังเพิ่ม “ปัญหาที่ยาก” อีกอย่างให้กับท่าทางที่น่ากังวลของเธอ ในฐานะเด็กสาวที่มีความวิตกกังวลอย่างมาก เกี่ยวกับรูปร่างของเธอจู
ซึ่งวางแผนที่จะเข้าร่วมสาขาสื่อดูเหมือนว่าจะลดน้ำหนัก “ถ้าคุณถามคำถามบนเน็ต เด็กผู้หญิงที่สูง 165 ซม. น้ำหนักเท่าไหร่ถือว่าผอมพวกเขาจะบอกคุณว่าน้ำหนัก 85 กก.” เนื่องจากมีข้อกำหนดให้ปรากฏในฉากเป็นครั้งคราวใน การศึกษา และการปฏิบัติกล้องมักจะแสดง จู “ยืดด้านข้าง” เมื่อเทียบกับ “บล็อกเกอร์” คนอื่นๆบนอินเทอร์เน็ตเธอรู้สึกท้องอืดเล็กน้อย
ยูกล่าวอย่างตรงไปตรงมาว่า นักศึกษาหลายคนกำลังมีปัญหากับความวิตกกังวลบนใบหน้า ส่วนใหญ่มาจากสาเหตุสามประการ ประการแรกความสวยงามเป็นสิ่งที่ดีนี่เป็นความประทับใจของคนทั่วไป ในสถานการณ์เช่นการหางานถ้าเงื่อนไขอื่นๆเหมือนกัน
การดูดีจะได้เปรียบ ประการที่สองด้วยการพัฒนาของโซเชียลมีเดียในปัจจุบัน และการพัฒนาข้อมูลอย่างรวดเร็ว การตัดสินใจส่วนบุคคลเกี่ยวกับรูปลักษณ์จะค่อยๆได้รับผลกระทบจากปัจจัยภายนอก เช่นสภาพแวดล้อมทางสังคม “ เราแต่ละคนต้องเผชิญกับข้อมูลมากมายทุกวัน
และข้อมูลอินเทอร์เน็ตบนมือถือใช้เวลาเกือบตลอดชีวิตในขณะเดียวกันอินเทอร์เน็ต สามารถนำเสนอภาพชาย และหญิงที่ดูดีที่สุดในโลกให้ เราเห็นได้ทุกที่ทุกเวลา ด้วยภาพที่โดดเด่นจำนวนมากส่งผลกระทบเรามักสร้างความประทับใจ โดยไม่รู้ตัวว่ามีผู้ชายและผู้หญิงหน้าตาดีมากมายในโลกนี้ แต่เราไม่ได้เป็นเช่นนั้น และเราอาจรู้สึกว่าเราหน้าตาไม่ดีด้วยซ้ำไป ปัญหาการเปรียบเทียบทางสังคมที่อาจเกิดขึ้น ”
นอกจากนี้ยู กล่าวว่าเนื่องจากการพัฒนาความงามทางการแพทย์รวมถึงการประชาสัมพันธ์ต่างๆ เช่นกรณีการลดน้ำหนัก จะทำให้ผู้คนมีความคิดว่า ในขณะเดียวกันรูปลักษณ์ก็เชื่อมโยงกับเงินการทำงานหนัก และเนื้อหาอื่นๆ “ในกรณีนี้ถ้าคนไม่สวยแสดงว่าคนๆนั้นไม่มีเงินที่จะเสริมสวยขี้เกียจ
และไม่สามารถควบคุมความอยากอาหารของเขาได้ ซึ่งหมายความว่าเขามีจิตตานุภาพที่อ่อนแอ คำแนะนำทางการตลาดดังกล่าวมีแนวโน้ม ที่จะทำให้ผู้คนวิตกกังวลมากขึ้น”
อ่านสารเพิ่มเติมคลิก : 14 อันดับสุนัขที่ฉลาดที่สุดในโลก
