head-wadnongpanjan-min
วันที่ 14 เมษายน 2024 8:30 AM
ยินดีต้อนรับเข้าสู่เว็บไซต์ โรงเรียนวัดหนองพันจันทร์
โรงเรียนวัดหนองพันจันทร์
หน้าหลัก » นานาสาระ » ตั้งครรภ์ อธิบายและแนะนำกับวิธีป้องกันรอยแตกลายในระหว่างที่ตั้งครรภ์

ตั้งครรภ์ อธิบายและแนะนำกับวิธีป้องกันรอยแตกลายในระหว่างที่ตั้งครรภ์

อัพเดทวันที่ 20 มีนาคม 2023

ตั้งครรภ์ แม่ในอนาคตมีอารมณ์เชิงบวกมากมายและร่างกายของเธอได้รับการเปลี่ยนแปลงมากมาย ท้องโค้งมนหน้าอกจะอ่อนไหวมากขึ้น ผลที่ตามมาตามธรรมชาติของการคลอดบุตรเก้าเดือน อาจเป็นลักษณะของรอยแตกลาย ในกรณีที่รอยแตกลายบนผิวหนัง เป็นสาเหตุของความกังวลที่ก่อให้เกิดความวิตกกังวลต่อสตรีมีครรภ์ คุณสามารถใช้คำแนะนำของเราเกี่ยวกับวิธีป้องกันรอยแตกลาย

ในระหว่างการเตรียมตัวสำหรับการเป็นแม่ รอยแตกลายคืออะไร เนื่องจากผิวหนังมนุษย์มีความยืดหยุ่นสูง สามารถยืดและหดได้ค่อนข้างดี แต่ถึงขีดจำกัด รอยแตกลายบนผิวหนัง เป็นแผลเป็นที่เกิดขึ้นในบริเวณที่สัมผัสกับเนื้อเยื่อไขมันที่กำลังเติบโตมากที่สุด แผลเป็นคล้ายเส้นด้ายมักพบในสตรีมีครรภ์ส่วนใหญ่ มันสามารถเกิดขึ้นได้บนส่วนต่างๆของร่างกาย

ตั้งครรภ์

ท้อง หน้าอก ขา ก้น หลัง แต่จะแสดงในระดับที่แตกต่างกัน ความรุนแรงและขนาดของน้ำตาเล็กๆตื้นๆ ขึ้นอยู่กับลักษณะทางพันธุกรรมของแต่ละบุคคล และความโน้มเอียงที่จะทำให้เกิดแผลเป็น รอยแตกลายไม่ใช่โรค ไม่ส่งผลต่อการทำงานของร่างกาย ไม่ก่อให้เกิดความเจ็บปวด แต่ในขณะเดียวกันก็อาจทำให้ผู้หญิงเศร้าโศกได้ เฉดสีของรอยแผลเป็นอาจแตกต่างกันไปจากเปลือกหอยมุก สีชมพูอ่อน ไปจนถึงสีแดงเข้มและสีม่วง

ในบางกรณี รอยแตกลายที่ปรากฏระหว่างตั้งครรภ์จะนูนออกมาเล็กน้อย และยื่นออกมาเหนือผิวชั้นหนังกำพร้า สาเหตุของรอยแตกลาย มีหลายปัจจัยที่ส่งผลต่อการก่อตัวของรอยแตกลายในระหว่างตั้งครรภ์ สามารถรวมกันได้ การยืดกล้ามเนื้อ การถ่ายทอดทางพันธุกรรม ความไม่สมดุลของฮอร์โมน การขาดการออกกำลังกาย แต่สาเหตุหลักยังคงเป็นความตึงเครียดทางกลของผิวหนัง

เนื่องจากน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในระยะเวลาอันสั้น หน้าท้องและหน้าอกในสตรีมีครรภ์มักเป็นรอยแตกลาย ปริมาณของส่วนต่างๆของร่างกายเหล่านี้เพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วจนผิวหนังไม่มีเวลาที่จะยืดและงอกใหม่ ในเวลาเดียวกัน ชั้นบนของผิวหนังจะบางลง เนื้อเยื่อใต้ผิวหนังถูกฉีกขาด และเนื้อเยื่อเกี่ยวพันหรือไขมันจะเติบโตที่บริเวณที่เกิด microtear นี่คือวิธีที่ striae เกิดขึ้น

เส้นเลือดที่ส่องผ่านใต้ชั้นหนังกำพร้าบางๆบริเวณที่เกิดรอยแตกลาย ทำให้เกิดแผลเป็นสีม่วง หลังจากผ่านไประยะหนึ่ง การไหลเวียนของเลือดจะหยุดลง หลอดเลือดจะว่างเปล่าและน้ำตาก็ซีด ในระหว่างการเตรียมตัวสำหรับการคลอดบุตร ความไม่สมดุลของฮอร์โมนของผู้หญิงก็ส่งผลกระทบอย่างมากต่อคุณสมบัติของผิวหนังเช่นกัน ตัวชี้วัดที่ลดลง เช่น ความหนาแน่น ความชื้น และความยืดหยุ่น

ในร่างกายของหญิงตั้งครรภ์มีระดับฮอร์โมนเอสโตรเจน และโปรเจสเตอโรนเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ซึ่งกระตุ้นการผลิตคอลลาเจนลดลง ซึ่งมีหน้าที่ในความหนาแน่น และคุณสมบัติยืดหยุ่นของผิวหนัง เหตุผลเหล่านี้ส่งผลโดยตรงต่อการก่อตัวของช่องว่าง ปัจจัยทางพันธุกรรมมีบทบาทสำคัญในการก่อตัวของรอยแตกลายที่หน้าท้องระหว่างตั้งครรภ์

หากรอยแผลเป็นปรากฏในญาติสนิทของผู้หญิง ก็เป็นไปได้ว่าร่างกายของเธอ มีแนวโน้มที่จะแสดงลักษณะนี้ วิธีป้องกันรอยแตกลายระหว่าง ตั้งครรภ์ จนถึงปัจจุบันยังไม่มีวิธีการใดที่รับประกันว่า จะไม่มีการยืดตัวของผิวหนัง อย่างไรก็ตาม ความเสี่ยงของการเกิด และการแสดงออกสามารถลดลงได้ การละเมิดความสมดุลของวิตามินแร่ธาตุในร่างกายส่งผลเสียต่อสภาพผิว

สตรีมีครรภ์ตรวจสอบอาหารของเธออย่างระมัดระวัง ดังนั้น การปรับเปลี่ยนที่จำเป็นจึงค่อนข้างง่าย เนื้อหาของสารต้านอนุมูลอิสระในผลิตภัณฑ์ที่บริโภค จะช่วยปกป้องผิวจากผลกระทบที่ไม่พึงประสงค์ เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดรอยแตกลายในระหว่างตั้งครรภ์ ให้เติมผักและผลไม้สดบนชั้นวางตู้เย็นเป็นประจำ เพิ่มผักโขมในมื้ออาหารของคุณ และสำหรับของหวาน

ให้กินสตรอเบอร์รี่แทนคุกกี้หรือลูกอม ถั่ว อะโวคาโด และบร็อคโคลี่มีวิตามินอีสูง ซึ่งจะช่วยเพิ่มความยืดหยุ่นของผิว วิตามินเอจากแครอทและฟักทอง จะช่วยซ่อมแซมเนื้อเยื่อที่เสียหาย อาหารทะเลอุดมไปด้วยน้ำอมฤตของเยาวชนอย่างแท้จริง โอเมก้า 3 ปลา หอยนางรม น้ำมันปลา จะช่วยป้องกันการแก่ก่อนวัยของเซลล์ พยายามหลีกเลี่ยงการคายน้ำ ซึ่งจะช่วยให้ผิวหนังชั้นนอกรับมือกับความเครียดได้

ดื่มชาสมุนไพร เครื่องดื่มไม่มีคาเฟอีน และน้ำเปล่า พยายามใช้ชีวิตที่ผ่อนคลายแต่กระฉับกระเฉง แอโรบิกในน้ำสำหรับสตรีมีครรภ์ โยคะ และการเต้นบางประเภทช่วยปรับโทนร่างกายให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม และมีผลดีต่อการเผาผลาญ ก่อนเลือกคลาสไดนามิกโปรดปรึกษาแพทย์ นอกจากนี้ ยังมีผลิตภัณฑ์ดูแลผิวเครื่องสำอางจำนวนมากที่ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับสตรีมีครรภ์

ซึ่งส่งผลต่อความกระชับและความยืดหยุ่น และในขณะเดียวกัน ก็มีสารออกฤทธิ์ในปริมาณที่เหมาะสม เพื่อไม่ให้เป็นอันตรายต่อทารก ขอแนะนำให้ใช้เงินดังกล่าวตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์ รอยแตกลาย การใช้เครื่องสำอางพิเศษซึ่งรวมถึงสารที่จำเป็นสำหรับผิว สามารถป้องกันรอยแตกลายหรือลดจำนวนลงได้ ไบโอออยล์ช่วยซ่อนน้ำตาที่มีอยู่ และป้องกันไม่ให้น้ำตาใหม่ปรากฏขึ้น

ผสมด้วยวิตามินและสารสกัดจากลาเวนเดอร์ ดาวเรือง ดอกคาโมไมล์ และสมุนไพรรักษาอื่นๆ Bio Oil ได้รับรางวัลสกินแคร์ 135 รางวัล และเป็นผลิตภัณฑ์ขายรอยแผลเป็น และรอยแตกลายอันดับหนึ่งใน 16 ประเทศนับตั้งแต่เปิดตัวทั่วโลกในปี 2545 มาเทอร์เนีย สูตรป้องกันรอยแตกลายของมาเทอร์เนีย ประกอบด้วยสารออกฤทธิ์จากธรรมชาติที่คัดสรรมาเป็นพิเศษ

น้ำมันพืช และวิตามินที่แทรกซึมได้สูง ซึ่งให้และรักษาความยืดหยุ่นของผิว ให้ความชุ่มชื้นอย่างล้ำลึกและปกป้องให้ผิวเนียนนุ่ม เนื้อครีมปราศจากน้ำหอม ปลอดภัยสำหรับคุณแม่และที่รัก ป้องกันการหย่อนคล้อยของผิวหนัง ช่วยรักษาความยืดหยุ่นของเนื้อเยื่อเกี่ยวพัน เวลดาส่วนผสมจากแหล่งกำเนิดจากธรรมชาติ ช่วยลดความรู้สึกตึงในผิว เพิ่มความยืดหยุ่น ให้ผิวรู้สึกนุ่มสบายและเราหวังว่าคุณจะมีความสุขตลอดระยะเวลาของการเตรียมตัวคลอดบุตร คุณจะได้พบกับคำแนะนำไม่เพียงเท่านั้น แต่ยังรวมถึงวิธีการที่จำเป็นสำหรับตัวคุณเอง และลูกน้อยที่รอคอยมานาน

บทความอื่นๆที่น่าสนใจ : เนื้อเยื่อประสาท อธิบายกับการทำงานของเนื้อเยื่อกล้ามเนื้อและประสาท

นานาสาระ ล่าสุด
Banner 1
Banner 2
Banner 3
Banner 4