กายภาพบำบัด ครั้งหนึ่งฉันเคยประเมินผู้ป่วยที่มีอาการปวดหลังและปวดตะโพก เขาบอกว่าเขาปวดขามาระยะหนึ่งแล้ว และอาการของเขาแย่ลงอย่างเห็นได้ชัดเมื่อประมาณ 6 เดือนที่แล้ว ในเวลานั้นแพทย์ของเขาขอให้เขาทำกายภาพบำบัดสำหรับโรคข้อสะโพกเสื่อม ผู้ป่วยรายงานว่า เขาได้ยืดออกหลายครั้งระหว่างการทำกายภาพบำบัด ในที่สุดผู้ป่วยก็เห็นศัลยแพทย์กระดูก และข้อที่ทำการผ่าตัดเอวที่เอวของเขา
เพื่อลดแรงกดของเส้นประสาทไซอาติก้า(Sciatica) ที่ยื่นออกมาจากหมอนรองกระดูกสันหลัง ผู้ป่วยรายงานอาการเบื้องต้นหลังจากได้ทำการผ่าตัด แต่เขายังคงมีอาการปวดขาและความรู้สึกผิดปกติ ดังนั้น แพทย์ของเขาจึงย้ายเขาไปที่กายภาพบำบัดอีกครั้ง เพื่อทำการการฟื้นตัวหลังการผ่าตัด เมื่อพูดคุยกับคนไข้ แพทย์ถามเขาว่า เขาใช้เวลานานแค่ไหนในการทำกายภาพบำบัด เขาบอกว่าเขาไปทำกายภาพบำบัด 20 ครั้ง
แพทย์ประหลาดใจ คนไข้บอกว่าการทำกายภาพบำบัดไม่เคยทำให้เขารู้สึกดีขึ้นเลย อันที่จริงเขารู้สึกแย่ลงเป็นครั้งคราว ถามเขาว่าทำไม ถ้าเขาไม่ได้รับการผ่อนปรน เขาจะเข้าร่วมการกายภาพบำบัด 20 ครั้ง เขาตอบว่าเขาไปจนกว่าบริษัทประกันจะหยุดจ่าย จากนั้นเขาก็ออกจากโรงพยาบาล ทำไมใครๆ ถึงรักษาอาการที่ประสบความสำเร็จน้อยกว่า ก่อนที่ประกันจะไม่จ่าย
คำถามที่สำคัญกว่านั้น ทำไมนักกายภาพบำบัดไม่รักษาผู้ป่วย 20 ครั้ง แล้วจึงหยุดการรักษาหลังจากหมดประกันแล้ว นักกายภาพบำบัดของคุณไม่ควรตัดสินใจใช่หรือไม่ คุณควรที่จะรู้ว่านักกายภาพบำบัดทุกคน และผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพอื่นๆ ปฏิบัติตามระเบียบการประกันที่เข้มงวด และบางครั้งกฎเกณฑ์เหล่านี้ก็ดูไม่ยุติธรรม แต่การปล่อยให้ผู้ป่วยได้รับการรักษาต่อไปอย่างไม่อาจบรรเทาได้
การดำเนินไปอย่างช้าๆ ดูเหมือนจะไม่ยุติธรรมสำหรับบริษัทประกันภัย ทุกสถานการณ์มีความแตกต่างกัน และทุกคนได้รับการปฏิบัติในอัตราที่แตกต่างกัน ในความเห็น หากคุณไม่คืบหน้าภายในเวลาที่เหมาะสม นักกายภาพบำบัดของคุณควรอนุญาตให้คุณรับการรักษาที่เหมาะสมกว่า หากคุณกำลังปรับปรุงและก้าวหน้า ในด้านการเคลื่อนไหวความแรงและการทำงาน คุณจะทำต่อไปอย่างแน่นอน ถ้าไม่ให้ถามว่านักกายภาพบำบัดของคุณควรใช้ PT ต่อไปหรือไม่
นักกายภาพบำบัดที่ดีควรรู้ว่าสามารถรักษาอะไรได้บ้าง นักกายภาพบำบัดที่ดีรู้ข้อจำกัดของเขา PT ของคุณควรมีอายุการใช้งานนานแค่ไหน แล้วกายภาพบำบัดใช้เวลานานเท่าไหร่ คุณควรหยุด PT เพราะบริษัทประกันของคุณไม่จ่ายเงินหรือไม่ โดยทั่วไปคุณควรเข้าร่วมกายภาพบำบัด จนกว่าคุณจะบรรลุเป้าหมาย PT หรือจนกว่านักกายภาพบำบัดของคุณตัดสินใจว่า อาการของคุณร้ายแรงมากจนคุณต้องประเมินเป้าหมายใหม่
โดยปกติเนื้อเยื่ออ่อนจะใช้เวลาประมาณ 6 ถึง 8 สัปดาห์ในการรักษา ดังนั้นหลักสูตร PT ของคุณจึงอาจใช้เวลานาน แน่นอนหากอาการของคุณรุนแรงหรือแย่ลง หลักสูตรการฟื้นฟูของคุณอาจใช้เวลานานขึ้น บางครั้งอาการของคุณอาจดีขึ้นอย่างรวดเร็ว และคุณอาจสังเกตเห็นการปรับปรุง ในการควบคุมความเจ็บปวด ระยะของการเคลื่อนไหว และความแข็งแรงในการบำบัดทางกายภาพบางอย่าง
ในกรณีนี้คุณสามารถเข้าร่วมได้เพียง 2 หรือ 3 ครั้งในการรักษานี้ แล้วหวังว่าจะเลิกผ่านโปรแกรมการออกกำลังกายที่บ้าน ซึ่งสามารถช่วยป้องกันหรือจัดการสภาวะในอนาคตได้ เมื่อคุณได้รับการส่งต่อไปยังนักกายภาพบำบัด เป็นการดีที่จะรู้ว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่ การรักษาของคุณจะใช้เวลา 1 ถึง 2 สัปดาห์ หรือต้องใช้เวลาหลายสัปดาห์หรือหลายเดือน ในการฟื้นฟูร่างกายจึงจะดีขึ้น คำถามนี้ตอบได้ดีที่สุดโดยคุณและ PT ของคุณ
ในฐานะพันธมิตรด้านการรักษา เพื่อช่วยให้คุณปรับปรุงและรู้สึกดีขึ้น PT ของคุณควรช่วยคุณตัดสินใจว่าจะหยุดการกู้คืนเมื่อใด การตัดสินใจนี้ไม่ควรขึ้นอยู่กับจำนวนเงินที่บริษัทประกันมอบให้ เวลาและสิ้นสุดการทดสอบ การทดสอบลากจูง การทดสอบตัวชี้วัดหนึ่งที่เอลดี้คลินิกกายภาพบำบัด หรือที่เรียกว่าการทดสอบ TUG เป็นการทดสอบง่ายๆ ที่ใช้ในการวัดความสามารถในการทำงานขั้นพื้นฐาน และการรักษาความปลอดภัยด้านการเคลื่อนไหว
โดยทั่วไปจะใช้เป็นตัววัดผลลัพธ์ในคลินิก “กายภาพบำบัด”และสามารถให้แนวคิดทั่วไปแก่คุณ และนักกายภาพบำบัดเกี่ยวกับความสามารถในการเคลื่อนไหวอย่างปลอดภัย TUG มีการจัดการอย่างไร TUG คือการจัดการการทดสอบอย่างง่าย คุณต้องมีเก้าอี้ นาฬิกาจับเวลา และสายวัดในการทดสอบเท่านั้น การติดตั้ง TUG ก่อนหน้านี้รวมถึงการวางเก้าอี้ในที่โล่ง จากนั้นให้วัดจากเก้าอี้ 3 เมตร 10 ฟุต ใช้เทปชิ้นเล็กๆ ทำเครื่องหมายระยะห่างจากเก้าอี้
ในการเริ่มใช้ตัวชี้วัดหนึ่งที่เอลดี้(Timed Up and Go Test หรือ TUG) คุณควรนั่งบนเก้าอี้ เมื่อเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวพูดว่า ไป การทดสอบจะเริ่มขึ้น จากนั้นนาฬิกาจับเวลาจะเริ่มขึ้น การทดสอบจะวัดเวลาที่คุณลุกขึ้นจากเก้าอี้ เดิน 3 เมตร หันหลังแล้วนั่งลงบนเก้าอี้ เมื่อนั่งลง นาฬิกาจับเวลาจะหยุดและบันทึกเวลา นี่คือคะแนนการทดสอบ ตัวชี้วัดหนึ่งที่เอลดี้คลินิกกายภาพบำบัดของคุณ หากคุณมักจะใช้อุปกรณ์ช่วยเหลือ เช่น ไม้ค้ำยันหรือไม้เท้า 4 ขาในการเดิน คุณควรใช้อุปกรณ์ดังกล่าวใน TUG ระหว่าง TUG
คุณไม่ควรได้รับความช่วยเหลือทางกายภาพอื่นๆ หากยอดเงินของคุณมีจำกัด โปรดตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีคนมากับคุณ เพื่อให้แน่ใจว่าคุณปลอดภัยในระหว่างการทดสอบ TUG อย่าทดสอบแยกกัน ก่อนกำหนดเวลาคุณควรฝึกการทดสอบ TUG โดยปกติในคลินิกกายภาพบำบัด ผู้ป่วยจะทำการทดสอบสองครั้งหลังการฝึก และบันทึกค่าเฉลี่ยของ 2 ครั้ง ก่อนทำการทดสอบตามกำหนดเวลา และแบบทดสอบขาออกด้วยตนเอง
คุณควรปรึกษาแพทย์หรือนักกายภาพบำบัด เพื่อให้แน่ใจว่าคุณทำการทดสอบอย่างถูกต้อง และคุณคือบุคคลที่เหมาะสมสำหรับการทดสอบ TUG คะแนนหมายถึงอะไร จากการศึกษาพบว่า หากคุณสามารถเล่น TUG ให้เสร็จภายใน 14 นาทีหรือน้อยกว่านั้น คุณจะไม่ตกอยู่ในอันตรายจากการล้ม คะแนนที่สูงกว่า 14 วินาทีแสดงว่าคุณมีความเสี่ยงที่จะล้ม หากคะแนนของคุณบ่งชี้ว่าคุณมีความเสี่ยงที่จะหกล้ม
บทความอื่นๆ ที่น่าสนใจ > Colon Cancer (มะเร็งลำไส้)ที่ตรวจพบในกลุ่มวัยรุ่นมีปัจจัยมาจากอะไร
